암에대한 알게된다. "암 예방을 위한 명의지침서" - 강동경희대학교병원
한국사람에게 발병률이 높은 암들에 대한 발생원인, 치료방법, 예방법을 알 수 있다.
전문적인 지식들이 나오지만 이해하는데 큰 무리는 없다.
건강할 때는 한 없이 건강할 것 같다. 암 같은 건 나와는 무관한 이야기 인 것 같다.. 대부분 요런 생각을 하며 생활한다.
그러다, 심하게 어디가 아프거나 병이 생기면 그 때가서 건강을 챙기며 운동을 시작한다.
식습관 개선과 운동에 대한 동기부여에 좋은 텍스트이다.
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